home2

Hendrikje van Leest is trainer en theatermaker. Via pilates, yoga en personal training coacht ze zwangeren en moeders met jonge kinderen (‘Moeder in beweging’). Daarnaast geeft ze theaterlessen en maakt ze lokale voorstellingen op het snijvlak van wetenschap en kleinkunst (‘Theaterwerkplaats De Spelerij’).

Moeder in beweging

Pilates, yoga en personal training

‘Moeder in beweging’ is een fysiek lesprogramma gericht op de persoonlijke ontwikkeling van zwangeren en moeders met jonge kinderen.

Er zijn 3 verschillende lessen, waarin pilates, yoga en personal training vanuit fysieke en mentale oefeningen worden gecombineerd:

  • Zwanger in beweging – Pilates en zwangerschapsyoga
  • Pilates na de bevalling – Pilates en yoga
  • Personal training – Personal training voor moeders

Actuele lestijden en meer informatie vind je op Moederinbeweging.nl.

“Ik gun je dit moment voor jezelf om van daaruit sterk en flexibel te staan in je zwangerschap en in het moederschap erna.”

Theaterwerkplaats De Spelerij

Wetenschap en kleinkunst

Hendrikje is mede-initiatiefnemer van ‘Theaterwerkplaats De Spelerij’ met als thuisbasis de Cultuurhoek in Driebergen. De Spelerij is een collectief van spelers en coaches die elkaar en de buurt uitdagen om hun verhalen in creatieve vorm te delen met het publiek. Ze maakt, speelt en regisseert voorstellingen met jongeren en volwassenen in de Utrechtse Heuvelrug en omstreken.

Vanuit haar achtergrond als natuurkundige en kleinkunstenaar, werkt Hendrikje met name op het snijvlak van wetenschap en kleinkunst, wat in al haar voorstellingen terug te vinden is.

In het seizoen 2024-2025 wordt er weer een nieuwe kleinkunstcursus gegeven met creatief schrijven als uitgangspunt. Deze cursus zal plaatsvinden op de woensdagochtend in Maarn, inschrijven kan via de website van MaarnWijzer vanaf 12 augustus. Meer informatie vind je op de website van de Cultuurhoek (bij cursussen – volwassenen) en op de pagina van Theaterwerkplaats De Spelerij.

Ook zal er een nieuwe reeks Theater en dans lessen starten met als thema “Akela en het mensenkind”, voor kinderen in de leeftijd 8-12 jaar. Deze lessen zijn op donderdagmiddag in Doorn en inschrijven kan via Blomdance.

Mijn stem mijn 2e adem: ik kan niet zonder. Waar zit jouw talent? Breng je creativiteit (opnieuw) in beweging.

Media

Meer informatie en fotomateriaal over voorgaande voorstellingen vind je hier.

Over Hendrikje

Onder het motto: “alles kan veranderen”, wil Hendrikje mensen inspireren om een andere kant van zichzelf te laten zien dan de kant die zij al kennen en die in de directe omgeving het meeste te zien is.

Van oorsprong is ze natuurkundige en heeft ze een jarenlange werkervaring in de sectoren energie & techniek, theater & cultuur en lokale overheden. Ze werkte met jongeren en volwassenen als studiebegeleider en loopbaancoach en gaf creatieve workshops bij bedrijven en welzijnsorganisaties.

Tijdens haar ontwikkeling tot jonge moeder heeft ze een kleinkunstopleiding afgerond en is ze opgeleid tot pilates en personal trainer. Van daaruit is ze groepslessen en individuele coaching gaan geven in de combinatie van trainer en theatermaker. Ze woont met haar man en 2 zoons in Driebergen.

Ze coacht individuen en groepen op een creatieve en spiegelende manier. De ene rol sluit de andere niet uit, beide rollen versterken elkaar: als trainer laat Hendrikje je bewegen en zingen, als theatermaker brengt ze je in contact met de abstractie van de wetenschap.

In al haar werk combineert Hendrikje haar passie voor het inspireren tot ontwikkeling met een creatieve persoonlijke stijl en het vermogen om situaties met een overzichtelijke blik te doorgronden.

Kijk in de spiegel en leer je stem kennen
Spreek, leer
Laat je horen, laat je zien
Voel en beleef

Inspire & enjoy!

Contact

Voor meer informatie of inschrijven, neem contact op via onderstaande gegevens.

“Inspire & Enjoy!”

Hendrikje van Leest – Coaching & Performance

Emailadres: hmvanleest@live.nl

Telefoonnummer: 06 16 304 008 (WhatsApp/Signal)

KvK-nummer: 59998334

Op alle diensten van Hendrikje van Leest – Coaching & Performance zijn van toepassing de algemene voorwaarden.
Algemene voorwaarden Privacy verklaring